A proposta da consultoria prática é oferecer sugestões de receitas compatíveis com o biotipo, rotina e preferências pessoais, afinal, a teoria sem a prática não realiza grandes mudanças!
Começa-se com a anamnese para quem não conhece seu dosha/biotipo, e partimos para a prática das receitas pré estabelecidas por ambas as partes.
O (s) encontro (s) pode ser individual, familiar ou no máximo em dupla, otimizando o tempo da consultoria para afinar a rotina das pessoas que vivem na mesma casa e dividem a mesma refeição.
Aprender a cozinhar com leveza, prazer e sabor nada mais é do que despertar em si a capacidade inata em demonstrar amor através do preparo de alimentos.
