Plenitude

NUTRIR, MEDITAR E AMAR,

VOCÊ CONHECE ESSE SLOGAN?

Demos apenas uma “repaginada” no tema para ele ganhar um pouco mais de sentido!

Nutrir=

alimentar o corpo e todos os nossos sentidos, incluindo nossa mente,

os pensamentos, conversas e emoções…

Assim como optamos por alimentos orgânicos, sustentáveis, saudáveis,

a premissa é a mesma para nossas escolhas mais básicas:

Como e onde vou depositar minha energia?

Que ambiente quero frequentar, próximo de quais 

pessoas quero estar e construir minha história?

Nos nutrimos a cada segundo do ar que respiramos, dos

desejos que emanamos e sustentamos, das palavras que emitimos…,

você jé reparou qual tem sido a qualidade dos “seus alimentos”?

Meditar =

diferente do que a maioria de nós imaginamos, o momento de meditação

é aqui e agora, lavando louça, tomando banho, dirigindo o carro…,

é o estado de presença em cada ato em cada momento.

Onde você está agora?

Ou melhor, por onde flutua a sua mente nesse exato instante?

Pare e se observe: você está fazendo uma coisa e pensando em outra?

Será que essa atitude “dividida” não acaba fragmentando o seu

ato e também “dividindo” e “diminuindo” a qualidade do seu ato?

Será que se ficássemos mais atentos, ou melhor serenamente atentos,

nossas escolhas não seriam diferentes das atuais?

Amar =

hum, esse sim parece ser um tema tão conhecido por nós,

mas muitas vezes tão inacessível e distante, não?

Essa crise do desamor é mundial, pois existe uma confusão

sobre a definição dessa palavra e/ou sentimento…

Atrevo a dizer que o amor é um estado de presença

onde nossa mente e espírito se sentem altamente nutridos

pelo amor e luz advindos da sensação de plenitude.

Esse amor não precisa de retorno, não cria expectativas,

não julga nem espera, pois ele não busca se alimentar de algo do lado de fora,

ele se alimenta de si mesmo e assim renova e reforça o ciclo

do dar e receber amor, assim…naturalmente…

blog2015....

Vamos praticar juntos?

Esse é o nosso desejo para você: se nutra, medite e ame!

Bom início de ano e novo ciclo!

 

 

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