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Arquivo da categoria ‘Terapia Ayurveda’

Ayurveda em Urubici SC

urubici

Em 2014, o Espaço Cardamomo sobe a serra

(mas continua em Florianópolis!)

e em parceria com a Escola de Yoga Hari Omoferecerá

tratamentos ayurvédicos em Urubici!

Dia 01/02, no próximo sábado, a agenda está aberta, 

marque seu horário: (49) 32785331

e seja bem vindo a conhecer a simplicidade

e beleza dessa Medicina Milenar.

Hari Om!

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Spa Ayurvédico

 

 

O Espaço Cardamomo fará parte da equipe terapêutica e da

elaboração dos cardápios dos doshas durante o

Spa de 6 dias no mês de Novembro, confiram a programação!

Web

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Projeto Amanhecer

O que é o Projeto Amanhecer?

 

Na busca pelo trabalho altruísta, em nos mantermos abertas e receptivas aos aprendizados que um trabalho sem fins lucrativos pode proporcionar, o Espaço Cardamomo vem oferecer os serviços de Terapia e Nutrição Ayurveda, sessões de Reiki e de Florais e Alquimia junto ao Projeto Amanhecer.

É um projeto vinculado à Universidade Federal de Santa Catarina e ao Hospital Universitário, estruturado para realizar atendimentos terapêuticos em diversas áreas da Naturologia e Terapias Naturais em geral.

Texto retirado do site:

Neste contexto, o Projeto Amanhecer foi criado em 1996 pela professora Dra. Enfermeira Beatriz Beduschi Capella com o objetivo de atender os trabalhadores de enfermagem do Hospital Universitário da UFSC. A partir de 2004 os atendimentos foram estendidos a toda comunidade universitária.

Ao longo dos anos o Projeto Amanhecer adaptou seu modelo assistencial ao contexto acadêmico buscando desenvolver, além da atenção à saúde, atividades de extensão e pesquisa.

 Em quatro de maio de 2006 o Ministério da Saúde tornou pública a Portaria 971/2006, aprovando a Política Nacional de Práticas Integrativas e Complementares (PNPIC) no Sistema Único de Saúde (SUS).

O Projeto Amanhecer compartilha em diversos pontos com a PNPIC, sobre tudo com a idéia de buscar abordagens que estimulem os mecanismos naturais de prevenção de agravos e recuperação da saúde por meio de terapias seguras, com ênfase na escuta acolhedora, no desenvolvimento do vínculo terapêutico e na integração do ser humano com o meio ambiente e a sociedade.

Conheça mais: http://projetoamanhecer.blogspot.com.br/

” Trabalhamos no sentido de promover bem estar do ser humano com a visão ampliada do processo saúde-doença enfatizando do autocuidado por meio de uma terapeutica empoderadora.”

 

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TERAPIAS 2013

VAMOS INICIAR O ANO CUIDANDO NÃO SOMENTE 

DE NOSSO CORPO, VAMOS NOS DAR A OPORTUNIDADE

DE NOS PERCEBERMOS COMO SERES INTEGRAIS, 

ONDE ESPÍRITO, MENTE E CORPO MERECEM

ATENÇÃO E CARINHO NA MESMA PROPORÇÃO!

CONHEÇAM ALGUMAS DAS TERAPIAS OFERECIDAS PELO

ESPAÇO CARDAMOMO:

 

Terapias_2013

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Ação Holística 2012 consolida campanha

no calendário da NOSSA CAASC

A segunda edição da NOSSA AÇÃO HOLÍSTICA consolidou sua integração ao calendário fixo das campanhas de promoção da saúde da NOSSA CAASC. Sua ampla aprovação é comprovada pelos mais de três mil atendimentos feitos em quase 07 semanas de um roteiro que cobriu todas as cidades sede de Subseção. A campanha deste ano demonstrou que as práticas complementares de saúde oferecidas gratuitamente são consideradas pelos associados e seus familiares importantes auxiliares na melhoria da sua qualidade de vida. O registro está nas imagens da Nossa Ação Holística 2012 de todo o Estado que você pode conferir abaixo.

Araranguá
Balneário Camboriú
Balneário Piçarras
Biguaçu
Blumenau
Braço do Norte
Brusque
Caçador
Chapecó
Camboriú
Campos Novos
Canoinhas
Concórdia
Criciúma
Curitibanos
Florianópolis
Fraiburgo
Gaspar
Imbituba
Indaial
Itajaí
Itapema
Jaraguá do Sul
Joaçaba
Joinville
Lages
Laguna
Mafra
Navegantes
Palhoça
Palmitos
Porto União
Rio do Sul
São Bento do Sul
São Francisco do Sul
São Joaquim
São José
São Miguel do Oeste
Sombrio
Tijucas
Timbó
Tubarão
Videira
Xanxerê

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O Espaço Cardamomo já realizou lembrancinhas em diversos temas e festividades, mas sempre com o viés terapêutico. Para quem curte inovar e presentear aos amigos e convidados das festas e eventos, surge a oportunidade de unir o carinho do presente ao objetivo do cuidado e atenção à saúde.

Desde óleos medicados até masalas terapêuticas, passamos também por perfumes sólidos naturais e sachês de especiarias.

Abaixo uma amostra do trabalho realizado junto à CAASC no evento Ação Holísitca 2012:

 

- Óleo de girassol com óleo essencial de lavanda

- Óleo de girassol com óleo essencial de hortelã

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Ação Holística 2012

 

COM MUITA ALEGRIA E SATISFAÇÃO, 

COMUNICAMOS QUE PELO 2° ANO CONSECUTIVO

O ESPAÇO CARDAMOMO PARTICIPARÁ NOVAMENTE

DO EVENTO AÇÃO HOLÍSTICA 2012, QUE VISA LEVAR AS

TERAPIAS HOLÍSTICAS PARA TODOS OS ADVOGADOS DAS

CIDADES DE SANTA CATARINA, JUNTO À OAB E CAASC,

ENTIDADES RESPONSÁVEIS PELA AÇÃO.

AOS NOSSOS AMIGOS, CLIENTES

E INTERAGENTES, NOS PRÓXIMOS DOIS MESES

ESTAREMOS AUSENTES EM NOSSAS VENDAS DE PRODUTOS 

E ATENDIMENTOS, RETOMANDO ÀS ATIVIDADES NO FIM DE OUTUBRO,

ABRAÇOS FRATERNOS!

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Massagem Abhyanga

Texto  :  Glendha  Kreutzer

 

Abhyanga em sânscrito significa untar, olear, e é uma das técnicas de snehana (oleação) combinadas as manobras de massagem utilizadas pela Terapia Ayurveda.

As manobras podem acontecer no sentido ascendente ou descendente, sendo a 1° opção chamada de Pratiloma que em sânscrito significa oposto, com o objetivo de circular as toxinas das extremidades do corpo para fora, no sentido oposto à circulação sanguínea. Enquanto que Anuloma é o nome dado para a masagem que faz os movimentos do centro do corpo para as extremidades, buscando nutrir os tecidos.

Em ambos os casos utilizam-se óleos vegetais prensados à frio, optando pelo mais indicado conforme o dosha e o desequilíbrio que a pessoa se encontra. Este óleo é amornado e derramado em alguns pontos marmas, que são os pontos energéticos espalhados pelo nosso corpo, e assim iniciam-se os movimentos circulares nesses pontos, que também variam a direção conforme o objetivo, enquanto se quer nutrir os tecidos giram-se os dedos para a direita estimulando o aumento dos tecidos, e  para se obter resultados de diminuição, desobstrução e desintoxicação, os dedões do terapeuta devem girar no sentido anti-horário.

O óleo além de ser um meio de “carregar” as ervas a serem manipuladas conforme a necessidade junto aos óleos essenciais, também possuem características e propriedades anti oxidantes, nutritivas e de fácil absorção pela pele.

Todos os doshas podem receber essa massagem, mas os tipos kapha que já possuem o atributo de serem mais oleosos, devem preferir uma massagem mais aquecedora e estimulante, com pouco uso de óleo, e fazeno  uso de ervas diaforéticas (que são utilizadas no procedimento uduártana). Os tipos vata são os maiores beneficiados por essa técnica, pois necessitam de óleo para equilibrar algumas tendências à desequilíbrios como: ansiedade, frio excessivo, falta de circulação e nutrição. Para os pitta, a escolha do óleo de côco durante o verão, é essencial para equilibrar a temperatura do corpo e diminuir o excesso de fogo.

Os benefícios de receber uma massagem como o abhyanga são inúmeros, vão desde o auxílio à casos de insônia profunda, estresse e dores musculares até desequilíbrios emocionais como a depressão, tristeza e fobias, isso porque além dessa técnica trabalhar a desobstrução de canais energéticos, também atua na purificação dos canais físicos, desintoxicando órgãos e nutrindo tecidos.

Deve-se ter o cuidado em analisar se o interagente possui sinais de ama acumulado (toxinas), pois essa é uma das contra indicações no caso da massagem ser utilizada somente como mero relaxamento.

 

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O Espaço Cardamomo agora atende em mais um endereço na

cidade de Florianópolis: no centro da cidade,

ponto bem localizado para quem trabalha na redondeza

e deseja realizar os procedimentos ayurvédicos e massagens

nos intervalos de seu expediente:

Confiram nossos horários de atendimento e venha experimentar

o relaxamento e rejuvenescimento oferecido pela

Terapia Ayurveda,

em uma sala especialmente equipada para atendê-los

com todo o conforto e estrutura que essa terapia requer.

 

Namastê e sejam bem vindos ao Espaço Cardamomo!

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Texto  :  Glendha  Kreutzer

 

CHAVUTTI THIRUMAL

 

Chavutti e uma tecnica de massagem utilizada dentro da Trapia Ayurveda, que se originou no sul da India, no estado de Kerala. Neste caso, a massagem e feita utilizando-se os pes como ferramenta e nao as maos.

Os beneficios da utilizacao dos pes para realizar a massagem sao inumeros,  comecando pela energia gerada e liberada pelo ponto localizado na sola dos pes chamado de Yongquan, este fica em contato com o corpo do interagente durante toda a sessao. Este ponto auxilia na circulacao do prana e energia tanto do terapeuta quanto de quem esta a receber a massagem, e e responsavel pela conexao entre as energias superiores, o homem e a terra.

A possibilidade de manobras realizadas com os pes e infinita assim como a capacidade em ampliar os movimentos e trabalhar em regioes maiores do corpo mantendo uniformidade entre todos os membros. A pressao exercida pode ser maior do que a feita pelas maos, uma vez que trabalhamos com o peso de nosso proprio corpo e com um membro maior que sao os pes!

Aprender essa tecnica e muito mais do que fazer massagem pois ela tem raizes em duas tradicoes culturais de Kerala, uma e a tecnica de arte  marcial Kalaripayath e a outra e a danca chamada de Kathakali, ambos combinam movimentos precisos, giros de quadril e pernas, equilibrio, consciencia corporal, coordenacao, concentracao e bom estado fisico e agilidade.

O uso de oleo nessa massagem e tao importante quanto em todas as tecnicas utilizadas dentro da Medicina Ayurveda, mas se torna essencial na tecnica de Chavutti, pois e atraves do oleo que se torna possivel deslizar com os pes pelo corpo do interagente sem causar nenhum atrito em sua pele.

Para potencializar o efeito da massagem, que sabemos que nao se limita somente ao relaxamento fisico, pode-se utilizar oleos medicados conforme os principios ayurvedicos, natureza do dosha e funcao terapeutica, alem de manipular os marmas mais indicados conforme a necessidade do interagente.

Essa tecnica e indicada para auxiliar na liberacao de toxinas e gordura do corpo, fortalecimento e relaxamento muscular, circulacao sanguinea, equilibrar os chakras e desobstruir os nadis (canais sutis). Pode ser praticada em pessoas de todas as constituicoes, sendo mais indicada pelos tipo pitta e kapha por estes conterem mais massam muscular do que os tipos vata, mas este em contrapartida necessita receber mais oleo durante as massagens, o que consequentemente acontece na massagem chavutti.

A posicao correta do terapeuta durante a sessao e se manter equilibrado com as duas maos numa corda pendurada no teto da sala, trabalhando com a consciencia do peso do corpo, girando o quadril corretamente durante as manobras e atentando a direcao de ambos os pes…, parece mesmo uma combinacao de passos de danca e luta marcial, lindo de ver e gostoso de receber!

 

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